いつもトレーナーズルーム治療院のホームページをご覧頂きありがとうございます！！
身体のこわばり、呼吸の浅さなど、知らないうちに動きが制限されてきます。そのまま暖かくなりその運動パターンでいくと、、、
自分では気づかないうちに衰えてしまっていたり、それが原因だと気づかずに痛めている場合が多々あります。ケガをしないためにも、ぜひ、身体のチェックを行いましょう！！
アスリートだけでなく、10代から80代までの方に利用して頂いております。
「お知らせ」
(水)(日)(祝)はおやすみを頂いております。
また(金)は現在14:30～になっております。
尚、9/25（土）以降、12月中旬まで、
ポルノグラフィティ全国ツアー「続•ポルノグラフィティ」に、帯同致します。
その為、ご予約が取りづらくなるかと思われます。
ご了承下さいませ。
第100回ストレッチサークル
→12/18(土)10:00～1時間程
北本市文化センターにて
どなたでも申し込みなく参加可能です。
各¥500になります！！
よろしくお願いします。